東武東上線「朝霞駅」南口より徒歩2分のあさか心のクリニックは予約制です。事前に048-458-5561までご連絡ください。

ラフターヨガ(笑いヨガ)やってみませんか?

終了いたしました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

ラフターヨガ(笑いヨガ)は笑いヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。
笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れ、心身共にすっきりし元気になることができます。

この度、ラフターヨガティーチャーの桐山まな美さんをお招きして、ラフターヨガの集まりを開きます。
いっしょに笑ってゆるゆるになりましょう。

第2回目では、自分を大切にするための笑いヨガに挑戦してみましょう。

開催概要

日時 2018年 9月 30日(日)13:00~14:30
場所 あさか心のクリニック 待合室
参加費 1,000円
準備するもの 水、タオルまたはヨガマット、遊び心
※動きやすい服装でお越しください
お申込み あさか心のクリニック受付:048-458-5561
定員 10~13人